[...] małych cięzarach- np. sam gryf sztangi podobnie z hantelkami- unoszenia mimo wszystko sa w takiej sytuacji dużo bezpieczniejsze nizli wyciskania, szczególnie ze sztangą, lub niekontrolowane ze szt-mi... moga byc też problemy z innymi ćwiczeniami- np. takimi jak wioslowania, podciaganie na drązku, czy jego ściaganie- do karku szczególnie- także...
Dawno temu bralem tussi i nie mam ulotki w domu, nie masz tam pod reka opakowania tussi, jest jakas adnotacja odnosnie prowadzenia samochodow? Chyba w Fervex jest jeszcze efcia jak ktos ma to moglby sprawdzic, wtedy zawsze mozna sie tlumaczyc ze ma sie kaszel/grype
[...] SAA, jedyną przygodę miałem około 5-6 lat temu niecały msc stosowałem turanabol ( chyba ). badania zrobiłem, bo od około 2-3 lat zredukowałem pare kg, i chciałem sprawdzić jak to się ma, miałem problem ze zrzuceniem dołu brzucha, więc obwiniałem kortyzol, ale chyba tam wszystko jest ok, z kortyzolem zrobiłem testa dodatkowo. test wyszedł nisko [...]
kopt - dzięki wielkie. Sog dla Ciebie poleciał (jeśli moge przyznawać :)), świetny tekst, nie wiem jak to się ma do rzeczywistości ale warto wpierw zaznać i sprawdzić to niż wpaść w problemy (duże mniejsze, ale zawsze jakieś problemsy) :)
Tak to od sally. Nie wpieprza się na pierwszy raz 16 mg adrenomimetyka "żeby sprawdzić jak działa". Piszesz też coś o tussi. Odstaw stymulanty i przysupluj dobrze omega 3 i potasem. W 2 dni powinno przejść. A do lekarza nie zaszkodzi zajrzeć.
mysle ze moze to byc niedoczynnos czy tam nadczynosc tarczycy tylko jak to sprawdzic czy to jest to? Jakie musze badania zrobic i co za lekarz jest od tego?
[...] :D (ehh zostalo mi tylko 7h snu, potem w dzien bede odsypial ze 2h...)... Ale jeszcze tylko do piatku i 2 tyg urlopu :D (bede masowal u rodzicow na swietach hehe), btw jak bede u rodzicow to ide sprawdzic do znajomego max na wl, ciekawi mnie ile teraz wezme :D btw morepower widze w profilu ze katujesz na studiach ten sam kier. ktory [...]
Największą wadą klasycznych energetyków jest zawartość cukru, dawka kofeiny sama w sobie, nawet po przyjęciu litra nie jest jakaś kosmiczna, jednak często występują w nich składniki, które mogą potencjalnie powodować dolegliwości żołądkowe, a także nie są obojętne dla naszego uzębienia. Natomiast jak chcesz sprawdzić stan wątroby i potocznie [...]
A jak można sprawdzić czy się ma Ginekomastie? kumpel Mi opowiadał że się masuje sutki,jeśli wyczuwa się jakieś grudki możliwe że jest już Gineko,prawda to?
Nie wiem czy dobrze zrozumiałem, najważniejsze będę ćwiczenia typowo siłowe tak? od jutra lecę wieczorem na siłownię sprawdzić co i jak. a czy lafay, który z rana nie jest dla mnie większym problemem wyrzucić czy mogę spokojnie kontynuować przy siłowni?
Niby coś jest w Tilburgu ale jak tam uczą i jaki jest poziom to nie wiem. Musiałbyś sam sprawdzić http://b-sportief.nl/groepslessen/ http://forum.bodybuilding.nl/topics/mma-tilburg-of-breda.250085/ http://www.qualitysportcentre.nl/vechtsporten http://www.zelfverdediging013.nl/lesrooster/MMA
Ja bym tutaj upatrywał błędów w diecie. Może starasz się jeść dobrze jakościowo i ilościowo jednak trzeba by było przez jakiś okres czasu przysiąść do diety solidnie policzyć zapotrzebowanie i sprawdzić czy to tutaj nie ma błędu. Często wydaje nam się,że jemy sporo a jak się policzy dokładnie to się okazuje, że jemy nieco za mało. Wrzuć kompletny [...]
[...] przeceniając swoje siły podczas liczenia maksów! Widziałem też przypadki kiedy po 2 treningach delikwent dokładał ciężaru, bo "nic nie czuł" i tp i td... także jako podsumowanie tych rozważań idealnie pasuje mi sformułowanie "teoretycznie się nie da"! ;) Także pierwsza myśl jaka mi się nasuwa podczas czytania: "drugą [...]
[...] na trening zwiekszasz obciązenie monitorujesz progres i postep gwarantuje ci ze przy 15powtórkach poczujesz takie palenie ze wyskoczysz z maszyny lub puscisz sztangę, jak ty chcesz tego dokonac przy treningu grupy raz w tygodniu i w 15 seriach na grupe? cykle zaproponowane przez Fileborna i Łysiaka czyli wtrącanie mikrocykli siłowych w [...]
odbiór zalecałbym osobisty ,mozna sobie poogladać ,sprawdzić jak chodzi itp. ale wysyłka tez jest mozliwa ,oryginalne kartony gdzies tam leza jeszcze :)